Jeder Mensch kann sich nicht ganz sicher sein, dass er unter Umständen nicht in Extremsituationen gerät. Das heißt, im Leben eines jeden von uns kann eine Situation auftreten, in der sich die umgebende Realität stark vom üblichen Alltag unterscheidet. Gleichzeitig führen die extremen Bedingungen, die bei einer unvorbereiteten Person aufgetreten sind, zu einem negativen Zustand der Psyche, der nicht an das Vorhandensein von Stressfaktoren angepasst ist. Dies geschieht zum Beispiel, wenn eine Person längere Zeit unter Wasser bleibt oder wenn eine Person in die Bedingungen des hohen Nordens eintritt.
Was sind extreme Bedingungen?
Der Mensch kann wie alle anderen lebenden Organismen auf unserem Planeten nur bei einer bestimmten Temperatur, Licht, Schwerkraft, Feuchtigkeit, Oberflächenhöhe über dem Meeresspiegel, Strahlungsintensität usw. existieren. Darüber hinaus wurden all diese Eigenschaften von der Natur im Prozess der menschlichen Evolution entwickelt.
Eine Person, die in extreme Bedingungen gerät, ist in der Lage, sich an sie anzupassen. Dies geschieht jedoch nur bis zu einem bestimmten Punkt. Grenzen. Ein Beispiel wäre, wo Menschen leben. In der Regel handelt es sich um Gebiete, die sich in einer Höhe von nicht mehr als 3.000 Metern über dem Meeresspiegel befinden. Wenn eine Person noch höher steigt, kann sie dort nicht dauerhaft leben. Seine Gesundheit wird sich stark verschlechtern, verschiedene Krankheiten werden sich schnell entwickeln, die schließlich zu seinem Tod führen werden. Das Hauptproblem für den Organismus wird in diesem Fall die unzureichende Versorgung der Zellen mit Luftsauerstoff sein.
Unter den Arten von Extrembedingungen kann auch Feuchtigkeit unterschieden werden. Seine signifikanten Raten werden in tropischen Wäldern beobachtet. Dickichte von Bäumen lassen die Sonnenstrahlen und den Wind nicht hier eindringen. Deshalb gibt es viel Kohlendioxid in der Luft, verschiedene Dämpfe, Gerüche, mikroskopisch kleine Fasern, Haare und Schuppen. Nur Menschen mit kleiner Statur und geringem Gewicht konnten sich an solche extremen Bedingungen anpassen. Das unterscheidet die Regenwaldstämme.
Ein weiterer Umweltfaktor, der die Möglichkeiten des menschlichen Lebens einschränkt, ist die Lufttemperatur. Wir können uns nur in einem engen Bereich seiner Werte wohlfühlen. Schnelle Temperaturschwankungen beeinträchtigen die Gesundheit der Menschen.
Aber zusätzlich zu den extremen natürlichen Bedingungen muss sich ein Mensch manchmal mit kritischen Situationen auseinandersetzen, die mit seinem Leben in der Gesellschaft zusammenhängen. So mussten viele Menschen Unterernährung, Angst und Krankheit ertragen, was ihnen tiefes und manchmal einfach unerträgliches Leid zufügte. Es geschah zu bestimmten Zeiten, wennSklaverei und Leibeigenschaft existierten und Weltkriege wurden entfesselt.
Anpassung
Extremsituationen und Extrembedingungen, in die ein Mensch gerät, werden für ihn zur Ursache akuter psychischer, physischer und sozialer Belastungen. All dies gefährdet nicht nur sein Wohlbefinden, sondern auch sein Leben. Dennoch beginnt eine Person in Stresssituationen Anpassungsphänomene an eine künstliche oder natürliche Umgebung zu entwickeln. Dies ermöglicht ihm, sich in Zuständen zu befinden, die zuvor mit dem Leben nicht vereinbar waren. Bei vollständiger Anpassung ist eine Person in der Lage, die Möglichkeit ihrer intellektuellen Aktivität und ihres Verh altens entsprechend der aktuellen Situation aufrechtzuerh alten und auch das Rennen fortzusetzen.
Anpassung ist ein Prozess, dessen Ergebnis der Erwerb einer zuvor fehlenden Widerstandskraft des Körpers gegenüber bestimmten Umwelteinflüssen ist.
Überleben
Wie kann sich eine Person an extreme Bedingungen anpassen? Sein Überleben wird von vielen Faktoren abhängen. Das Vorhandensein oder Vorhandensein eines jeden von ihnen wird zu einem direkten Merkmal extremer Bedingungen, deren Schwere sich direkt auf den erfolgreichen Ausgang des Falls auswirkt. Einige Faktoren in der aktuellen Situation werden also dazu beitragen, aus einem kritischen Zustand herauszukommen, während andere im Gegenteil die Situation von Menschen in Gefahr verschlimmern werden.
Wie kann man unter extremen Bedingungen überleben? Dazu zunächst einmalLust und Lebenswille sind gefragt. Dieser Faktor wird nicht nur vom Charakter einer Person bestimmt, sondern auch von ihrer Einstellung zu Menschen, die ihr nahe stehen, sowie von Verpflichtungen gegenüber jedem von ihnen. Wer einen großen Wunsch hat, aus dieser Situation herauszukommen, wird dafür alles tun, was er kann. Und darin wird er anders sein als jemand, der von völliger Gleichgültigkeit besessen war. Aktivere Menschen haben eine viel größere Überlebenschance, selbst wenn sie sich in einer auf den ersten Blick aussichtslosen Situation wiederfinden. Es ist die Sehnsucht nach Leben, die alle Gefühle und Gedanken eines Menschen auf die Erlösung lenkt.
Aktionslernen
Was trägt zum Überleben in der Wildnis und unter extremen Bedingungen bei? Einer der Hauptfaktoren, die zur Errettung führen, ist die Schulung einer Person in den notwendigen Handlungen. Es gibt viele Beispiele, bei denen für Menschen, die die grundlegenden Rettungstechniken kennen, selbst bei Verletzten in Notsituationen alles gut ausgegangen ist. Ein geschulter Mensch verstand es, seine Lebensmittel richtig zu entsorgen, baute sich einen Unterschlupf vor Witterungseinflüssen, organisierte den Einsatz von Signalmitteln und ließ auch nicht jede noch so kleine Chance zur Rettung aus.
Aber es gibt auch andere Beispiele, wo Menschen starben, die nicht auf Extremsituationen vorbereitet waren. Und dies trotz der bestehenden Chance auf Erlösung. Der Grund dafür waren ihre falschen Handlungen. Schließlich hängt seine Fähigkeit, die richtigen Überlebenstaktiken zu wählen, direkt von der Ausbildung einer Person ab.
Mentaler Zustand
Es erweist sich als wichtig für eine Person und ihr Verh alten unter extremen Bedingungen. Manchmal können Menschen, die sich in einer schwierigen Situation befinden, diese einfach nicht richtig einschätzen, um mit den für die Errettung notwendigen Maßnahmen fortzufahren. Nur 12-25% derer, die in Extremsituationen geraten sind, sind in der Lage, von den ersten Minuten an alles für ihre Rettung sinnvoll zu tun. Die Reaktion aller anderen auf die Umwelt hat einen unterschiedlichen Grad an Angemessenheit und bewegt sich innerhalb der Grenzen von völliger Erschöpfung und Lethargie bis hin zur Hysterie. Und erst nach einer gewissen Zeit kehren die meisten dieser Menschen in ihren Normalzustand zurück. Danach werden sie in die Aktionen für ihre Errettung einbezogen. Wenn es in einer Gruppe von Menschen, die sich in einer extremen Situation befinden, diejenigen gibt, die bereit und in der Lage sind, ihre Unglückskameraden mit einem Witz und einer Tat zu unterstützen, dann wird die Zeit für die Normalisierung des psychischen Gesamtzustands der Gruppe erheblich beschleunigt.
Körperliche Fitness
Das Überleben in der Wildnis und unter extremen Bedingungen erfordert viel Kraft von einer Person. Wenn er körperlich gut vorbereitet ist, werden widrige Bedingungen für sie viel leichter zu ertragen sein. Zum Beispiel kann eine solche Person lange Strecken zurücklegen und hat im Allgemeinen eine viel bessere Chance, zu Hause zu sein.
Am schlimmsten ist sein Leidensgenosse, der zusehends seine Kräfte verliert. Ein körperlich fittes Mitglied der Gruppe kann seinen Kameraden helfen und die Heilungschancen für alle erhöhen.
Sonderausstattung
Erhöhung der Heilschancen ermöglicht ein Set fürÜberleben unter extremen Bedingungen. Es sollte enth alten:
- Notversorgung;
- Kommunikations- und Signalmittel;
- windfeste Streichhölzer;
- Messer mit Scheide;
- Angelschnur;
- Lupe;
- Erste-Hilfe-Kasten;
- Schale;
- Knäuel buntes Seil 25 m lang;
- Schale.
Winddichte Streichhölzer werden benötigt, um ein Feuer anzuzünden, Raubtiere zu verscheuchen, die giftigen Bisse von Schlangen und Spinnen zu ätzen und zusätzliche Beleuchtung für sich selbst zu bauen.
Das wichtigste Werkzeug im Notfall ist ein Messer. Aber wenn es nicht da ist, können Sie ein solches Werkzeug aus einem Stück Holz, einem scharfen Stein oder einem anderen improvisierten Material herstellen.
Die Lupe entzündet ein Feuer. Und wenn Sie ein kleines Stück davon abbrechen, dann wird der verbleibende Teil eine Schneidefläche oder einen ausgezeichneten Schaber abgeben.
Angelschnüre können in einer extremen Situation ziemlich breit verwendet werden. Es ist zum Beispiel nützlich, um einen Unterstand zu bauen, Schuhe und Kleidung zu reparieren. Daran können verschiedene Pflanzen zum Trocknen etc. aufgehängt werden.
Ein buntes Seil wird in der schwierigsten Situation benötigt. Es wird verwendet, um ein Erkennungszeichen zu erstellen, das vom Suchteam gesehen werden muss.
Erste-Hilfe-Kasten der Spezialausrüstung muss mit Aspirin und Jod, Aktivkohle, "Streptozid" und "Phtalazol" ergänzt werden. Wozu dienen all diese Gelder? Beispielsweise ist "Streptozid" für offene Wunden nützlich. TablettenDieses Mittel wird zu einem Pulverzustand zerkleinert und auf die verletzte Stelle aufgetragen. Aspirin wird als fiebersenkendes Medikament benötigt. Es wird unter die Zunge gelegt und dort belassen, bis es vollständig aufgelöst ist. Ftalazol wird bei Verdauungsstörungen benötigt. Es wird nicht mehr als dreimal täglich mit jeweils einer Tablette verwendet. Bei akuten Erkrankungen wird die Dosis verdoppelt. Aktivkohle hilft auch bei Verdauungsstörungen. Durch die Einnahme werden die Bakterien, die die Krankheit verursacht haben, aus dem Körper entfernt.
Die Schüssel im Sonderausstattungsset ist zum Essen notwendig. Es ist jedoch möglich, eine der Kanten zu schärfen. Er ersetzt das Messer im Falle seiner Abwesenheit. Darüber hinaus kann die Schüssel als Werkzeug zum Graben verwendet werden. Darin lassen sich diverse Kleinigkeiten verstauen.
Verletzungen
Manchmal müssen Maßnahmen unter extremen Bedingungen auf die sofortige Bereitstellung medizinischer Hilfe für die Opfer gerichtet sein. Dies passiert oft bei Unfällen. Aber auch in Zukunft ist es wichtig, die Situation weiter zu überwachen und alle Handlungen zu stoppen, die zu Vergiftungen oder Verletzungen, Stichen von giftigen Insekten und Tieren sowie zu Erkältungen führen können. Denn wer hilflos wird, verliert viele Möglichkeiten der Erlösung, erschwert die Bedingungen für die gesamte Gruppe und verringert ihre Mobilität. In dieser Hinsicht ist es sehr wichtig, dass die Menschen in der Lage sind, medizinische Notfallversorgung zu leisten und zu wissen, wie sie Krankheiten und Verletzungen vorbeugen können.
Unter Berücksichtigung der geografischen und klimatischen Besonderheiten des Gebiets
Diese Faktoren berücksichtigenAufmerksamkeit bei der Ausarbeitung von Überlebenstaktiken und der Planung von Rettungsaktionen. In diesem Fall müssen das Vorhandensein von Trinkquellen und Wasserhindernissen, das Gelände, die Lufttemperatur und -feuchtigkeit, die Niederschlagsintensität, die Zusammensetzung von Flora und Fauna sowie die Höhe der Sonneneinstrahlung berücksichtigt werden.
Wenn man die Zusammensetzung und Kraft all dieser natürlichen Faktoren kennt, wird es möglich sein, wirksame Schutzmaßnahmen zu ergreifen, indem man den richtigen Plan erstellt, um Menschen in Not zu retten.
Risikofaktoren
Die Hauptfeinde einer Person in einem Notfall sind Überlebensstressoren. Das sind Risikofaktoren, deren negative Auswirkungen den gesamten Heilsprozess negativ beeinflussen können. Aber darüber hinaus spornen sie zum Handeln und schnellen Entscheiden an.
Risikofaktoren in Extremsituationen sind Durst und Hunger, Hitze und Kälte, Überarbeitung, Angst und Einsamkeit. Manchmal beinh alten sie Krankheiten, Naturkatastrophen sowie Konflikte und falsche Beziehungen, die sich in einer Gruppe von Menschen in Not entwickeln.
Also, basierend auf dem Vorhergehenden, können wir schlussfolgern, dass eine Person Fähigkeiten, Fähigkeiten und einen klaren Kopf haben muss, um in einer extremen Situation gerettet zu werden. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf die Bedeutung und Quellen der Suche nach den am meisten benötigten Ressourcen werfen.
Nahrung und Wasser
Ein Mensch kann ohne diese Ressourcen nicht leben. Deshalb muss eine der Handlungslinien für die Errettung darin bestehen, Wasser und Nahrung zu finden. Dafür gibt es viele Methoden. Sie wurden von Menschen erfundendurch viele Jahrhunderte des Versuchs und Irrtums.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, in der Wildnis Wasser zu finden. Darunter:
- ein Gewässer erkennen;
- Filtrations- oder Kondensationsmethode anwenden;
- aus dem Untergrund holen;
- Regenwasser sammeln.
Es gibt auch viele Methoden, um in der Wildnis nach Nahrung zu suchen. Die einfachste davon ist das Sammeln von essbarem Gemüse und Obst, Beeren, Larven, Insekten und Pilzen. Ein schwierigerer Weg ist das Fischen und Jagen. Du kannst zum Beispiel Fallen und Fallen aufstellen, sowie Angelruten oder Waffen benutzen.
Es ist wichtig zu bedenken, dass sich die Situation erheblich verschlechtern wird, wenn Wasser und Nahrung nicht gefunden werden. Der Körper beginnt zu schwächen. Schließlich kann ein Mensch nur 3 Tage ohne Wasser und 3 Wochen ohne Nahrung leben. In Ermangelung dieser Ressourcen muss eine Person unter extremen Überlebensbedingungen gerettet werden. Und hier wird viel von seiner Stimmung abhängen.
Motivation
Oben wurde bereits gesagt, dass man in Extremsituationen stark im Geiste sein und nach Erlösung streben muss. Schließlich findet der Kampf manchmal innerhalb von Menschen in Not statt. Wer daraus als Sieger hervorgeht, wird sicherlich gerettet werden. Woher bekommen Sie die Quelle für Ihre Motivation? Es ist in Gedanken an geliebte Menschen eingeschlossen. Nach solchen Gedanken erscheint beispiellose Energie und ein zweiter Wind weht auf.
Außerdem muss der Weg zur Erlösung aus vielen leicht erreichbaren Zielen bestehen. Sie sollten sich keine globalen Ziele setzen. Die Geschichten vieler Überlebender bestätigen dies.
Zusätzliche Aktionen
In den meisten Fällen reichen Nahrung, Nahrung und Motivation aus, um in einer Extremsituation zu überleben. Aber wenn sich eine Person in widrigen und rauen klimatischen Bedingungen wiederfindet, muss sie sich um einige andere Dinge kümmern.
Zum Beispiel müssen diejenigen, die sich im Winter in Nordrussland in einer extremen Situation befinden, eine Unterkunft für sich selbst finden oder bauen. Tatsächlich sinkt die Temperatur in diesen Gebieten manchmal auf 50 Grad unter Null.
Die nächste Aufgabe ist es, Feuer zu machen. Es wird Ihnen ermöglichen, sich aufzuwärmen und eine Quelle des Vertrauens in die Zukunft zu werden.
In einer solchen Situation benötigen Sie sicherlich Ausrüstung, bestehend aus Kleidung und Jagdzubehör, sowie Fahrzeuge, um Sie zu retten.
Reiseziele für Extremsportarten
Körperliche Aktivitäten sind für eine Person sehr vorteilhaft. Einige Leute kommen zum Sport, weil sie gut aussehen wollen, während andere - um einen Energieschub zu bekommen. In den letzten Jahren gibt es jedoch immer mehr Anhänger von Extremsportarten. Diese Richtung ermöglicht es Ihnen, eine anständige Dosis Adrenalin zu bekommen.
Welche Extremsportarten sind vertreten? Die gefährlichsten davon sind:
- Kitesurfen. Dies ist eine junge Sportart, die derzeit schnell an Popularität gewinnt. Die Bewegung darin wird durch die Wirkung eines Drachens erzeugt, der von einer Person geh alten wird.
- Parkour. Diese ArtSport ist die Kunst, Hindernisse in Form von Elementen architektonischer Strukturen wie Mauern, Treppen, Brüstungen usw. zu überwinden.
- Streetlagging. Es ist eine bergab geneigte Position auf einem langen Skateboard.
- Rafting. Dieser Sport ist Rafting auf Gebirgsflüssen, bei dem künstliche und natürliche Hindernisse passiert werden müssen.
- Tauchen. Dies ist Gerätetauchen, bei dem eine Person eine spezielle Ausrüstung anlegt, die es ihr ermöglicht, einige Minuten bis zu zwölf oder mehr Stunden unter Wasser zu bleiben.
- Den Stier zähmen. Mehr diese Art von Extremsport ist als Rodeo bekannt. Es ist ein Wettbewerb von Cowboys, bei dem sie auf einem Wildpferd ohne Sattel reiten, es zähmen, Bullen mit Lassos fangen oder sich auf sie setzen.
Manchmal gehen diejenigen, die sich eine Dosis Adrenalin holen wollen, zu Extremfahrkursen.
Hier erfahren Sie mehr:
- auf glatter Fahrbahn extrem bremsen;
- Fahren auf Sand, Gelände oder flachen Flüssen;
- alle möglichen Hindernisse überwinden;
- die steilen Hänge hinuntergehen.
Extremfahrkurse in jeder Schule sind in mehrere Stufen unterteilt, von denen jede schwieriger ist als die vorherige.
