Heute sind viele Männer, die das vorgeschriebene Jahr absitzen, ernsthaft besorgt über die Qualität der Lebensmittel. Dieses Problem beunruhigt ihre Eltern und Verwandten noch mehr. Es ist also nicht fehl am Platz, darüber zu sprechen, wie es mit dem Essen in der Armee steht.
Wie ist die Ernährung in der Armee?
Zunächst ist zu sagen, dass die Produkte in der Armee so einfach wie möglich sind. Dennoch kann kein Staat alle Soldaten mit Leckereien füttern. Roter Fisch, Kuchen und verschiedene Gurken sind daher nicht zu erwarten. Aber gleichzeitig ist das Essen ziemlich kalorienreich, die meisten Gerichte sind ziemlich sättigend.
Im Allgemeinen ist die Ernährung recht ausgewogen - der Soldat erhält eine genau definierte Menge an Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, die es ihm ermöglichen, sich körperlich und geistig effektiv zu entwickeln. Es gibt keine groben Verstöße, die zur Entwicklung der im Alltag häufig anzutreffenden Fettleibigkeit in der Armee führen.
Zu beachten ist, dass sich die Qualität der Verpflegung in den letzten 15-20 Jahren generell dramatisch verbessert hat - Soldaten erh alten durchgängig drei warme Mahlzeiten am Tag oder einen würdigen Ersatz in Form von IRP (Individual RationMahlzeiten) oder, wie sie früher genannt wurden, Trockenrationen. Drei Mahlzeiten sind Standard. Lassen Sie uns mehr über jeden von ihnen sprechen.
Was isst du zum Frühstück
Die erste Mahlzeit beginnt pünktlich um 7:00 Uhr. Meistens wird zum Frühstück Brei aus Haferflocken, Hirse oder Gerste serviert. In einigen Fällen kann Brei durch Nudeln ersetzt werden. In jedem Fall wird zur Beilage ein Fleischgericht gereicht – höchstwahrscheinlich eine Wurst oder ein Kotelett. In einigen Teilen kann sich ein Soldat auch auf ein gekochtes Ei und eine kleine Menge Käse verlassen - verarbeitet oder hart. Eine nette Zugabe ist Butter – leider in einer ziemlich kleinen Menge, genug, um ein Sandwich zu machen. In den letzten Jahren wird Öl nicht mehr in Klumpen, sondern in Form eines kleinen verpackten Briketts gegeben. Ein Soldat muss sich also nicht beschweren, dass einem Nachbarn mehr Butter gegeben wurde als ihm.
Tee (manchmal mit Milch, normaler oder Kondensmilch) sowie etwas wie Kekse oder Lebkuchen sind auf Süßigkeiten angewiesen. In Fällen, in denen Brei mit Milch gekocht wird, wird Tee ohne Milch serviert.
Damit ist das Frühstück beendet. Wie Sie sehen können, besteht es hauptsächlich aus komplexen Kohlenhydraten - der Mindestmenge an Proteinen und Fetten. Dies ist völlig gerechtfertigt - Kohlenhydrate werden viel schneller aufgenommen, ohne dass Schwere im Magen entsteht. Die am besten geeignete Mahlzeit für den frühen Morgen, wenn der Körper nach der Nacht die maximalen Kalorien aufnehmen und sich auf einen anstrengenden Tag vorbereiten muss.
Gerichte zum Mittagessen
Die zweite Mahlzeit ist für 13:00 Uhr geplant. Das Mittagessen ist dichter - es fällt am deutlichsten auf, dass das Essen in der russischen Armee erheblich istin den letzten Jahren verbessert.
Zunächst wird der erste sicher serviert. Es kann Borschtsch, Kohlsuppe, Essiggurke, Hodgepodge, Fadennudelnsuppe oder ähnliches sein. Natürlich hängt die Qualität stark vom Koch und der Ehrlichkeit des Einheitskommandanten ab, aber im Allgemeinen ist das Gericht ziemlich nahrhaft und sogar relativ lecker.
Das zweite Gericht wird mit einem Fleischgericht serviert: Braten, Boeuf Stroganoff, Schnitzel, Hähnchenfilet oder Leber. Die Zugabe ist eine Beilage - Nudeln, gedünsteter Kohl oder etwas gekochtes Getreide (Reis, Buchweizen, Graupen, Hirse, Erbsen).
Eine schöne Ergänzung in vielen Teilen ist der Salat. Es kann mit frischem Gemüse (der Saison) wie Gurken und Tomaten zubereitet werden. Aber häufiger werden länger gelagerte Lebensmittel wie Kohl, Rüben, Zwiebeln und andere verwendet. Natürlich ist auch eine kleine Schüssel Salat großartig, um einen Soldaten aufzumuntern, besonders einen frisch eingezogenen, der Heimweh hat.
Als Süßigkeit gibt es Saft oder viel häufiger frisch aufgebrühtes und kaum abgekühltes Dörrobstkompott. Süßigkeiten werden mit einem Brötchen oder ein paar Keksen serviert.
Ziemlich oft werden der Nahrung im Frühjahr Vitamine hinzugefügt - gewöhnliche Ascorbinsäure oder ein komplexerer Komplex von Multivitaminen. Manchmal werden den Soldaten ein paar Pillen serviert, die sie vor dem Essen essen müssen. Aber manchmal werden Vitamine direkt zu Lebensmitteln hinzugefügt - sie beeinträchtigen den Geschmack nicht, werden aber besser aufgenommen. Aus diesem Grund gibt es zwar viele Spekulationen darüber, was den Lebensmitteln in der Armee zugesetzt wird (dazu später mehr).
Du kannst selbst sehen, das Mittagessen kombiniert Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Solchdie Menge ist keineswegs zufällig, weil sie unterschiedliche Teilungs- und Assimilationsraten haben. Dies bedeutet, dass sich der Soldat nach dem Essen mehrere Stunden lang satt fühlt und die erforderlichen Kalorien erhält.
Was gibt es in der Armee zu Abend zu essen
Die letzte Mahlzeit des Tages beginnt um 19:00 Uhr. Und viele Leute mögen das Abendessen in der Armee nicht besonders. Erstens, weil Fisch hier oft als Fleischgericht serviert wird. Natürlich versuchen sie zu sparen und servieren meistens Seelachs, Kabeljau, Flunder oder Safrankabeljau. Manchmal wird es gekocht oder gedünstet, aber meistens wird es gebraten. In einigen Fällen werden anstelle von Fisch Hackfleischbällchen gegeben. Dennoch macht sich die Fülle an Knochen bemerkbar – der Genuss am Essen ist stark eingeschränkt.
Natürlich wird Fisch mit einer Beilage serviert: Kartoffelpüree, geschmorter Kohl, Buchweizen oder ein anderes Müsli. Auf Salate zum Abendessen ist normalerweise kein Verlass. Manchmal können sie einem mageren Abendessen eine kleine Menge Dosenmais oder Erbsen hinzufügen.
Brot serviert mit einem kleinen Stück Butter (nicht immer). Die Dessertfunktion übernimmt ein Glas Saft, Kompott oder süßer Tee, manchmal mit Keksen oder sogar einem Brötchen.
Das Abendessen ist, wie Sie sehen, recht bescheiden, damit es Zeit zum Verdauen hat, bevor das Licht ausgeht, ohne dass es im Schlaf zu einer Schwere im Magen kommt. Auch hier liegt der Schwerpunkt auf Kohlenhydraten, die nur leicht mit fettarmem Fisch verdünnt werden - das reicht für die ganze Nacht. Richtig, wenn es nachts einen Gew altmarsch oder andere "Unterh altung" gibt, reichen die aufgenommenen Kalorien eindeutig nicht aus.
Woraus besteht das IRP?
Es ist bei weitem nicht immer möglich, Soldaten mit warmem, frischem Essen zu versorgen. Bei langen Fahrtenoder Übungen müssen mit Konserven auskommen. Nun, ihnen nach zu urteilen, ist das Essen der Soldaten in der Armee sehr ausgewogen, abwechslungsreich und schmackhaft.
Stellen Sie sich zum Beispiel eine individuelle Standarddiät vor. Soldaten bekommen meistens IRP-3 oder IRP-4 (das zweite ist etwas besser), und Offiziere können mit IRP-5 verwöhnt werden, wo im Allgemeinen Standardgerichte mit mehreren angenehmen Leckereien wie einem Stück gesalzenem Schmalz serviert werden, Schokolade oder gesalzener Fisch. Schon daran lässt sich ablesen, welche Verpflegung junge Soldaten und Offiziere im Heer erwartet.
IRP ist in einem recht sperrigen Karton verpackt und für drei Mahlzeiten ausgelegt. Nun, oder für einen Empfang, wenn drei Soldaten gleichzeitig speisen.
Betrachten Sie zum Beispiel das IRP-3 als das einfachste.
Fleisch-Gemüse-Konserven werden zum Frühstück serviert - Erbsen und Karotten mit Fleisch oder eine Art Haferbrei mit Eintopf. Ein zusätzlicher Bonus ist ein Glas Käse.
Der Soldat kann auch mit einer Dose Fleisch- und Gemüsekonserven essen, erhält aber auch eine zusätzliche Dose Eintopf und eine kleine Packung Lecho, Gemüsekaviar oder anderen Salatersatz.
Schließlich soll das Abendessen ein Fleischgericht sein - Hackfleisch, Frikadellen oder ähnliches, gewürzt mit Leberpastete.
Angenehme Kleinigkeiten im ERP
Vier Packungen Kekse, Tee, Kaffee, Trockensahne, Zucker, sowie nette Kleinigkeiten wie ein Instantgetränk (so etwas wie ein Fruchtgetränk), Pralinen und Marmelade gehören zur Hauptmahlzeit dazu.
Auch in der Box gibt es einen Platz für Servietten - trocken und nass, drei Löffel,Öffner für Konserven und ein spezielles Taganka mit Trockenbrennstoff - Sie können Lebensmittel erhitzen, ohne ein Feuer zu machen.
Also kommen Soldaten und Offiziere unter Feldbedingungen mit Nahrung aus.
Brom in Lebensmitteln - Wahrheit oder Mythos?
Aber es gibt viele Legenden darüber, dass der Nahrung in der Armee Brom zugesetzt wird. Die häufigste Version ist, dass dies getan wird, um das sexuelle Verlangen zu unterdrücken. Tatsächlich ist das alles nicht wahr.
Es lohnt sich, damit zu beginnen, dass Brom eine äußerst gefährliche Substanz ist, die zu schweren Vergiftungen führen kann. Und da es anscheinend direkt in der Küche in Boiler gegeben wird, tauchten regelmäßig Fälle auf, in denen mehrere Münder in einem separaten Teil an schweren Vergiftungen erkrankten.
Mangel an sexuellem Verlangen hat ganz andere Gründe. Zuallererst körperliche Aktivität, an die viele Rekruten nicht gewöhnt sind. Das Blut fließt zu den überarbeiteten Muskeln, um sie mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, nicht anderswo.
Ja, und der Mangel an äußeren Reizen macht sich bemerkbar - es ist leicht, nicht an Sex zu denken, wenn die einzige Frau in der Abteilung, die man regelmäßig sieht, eine sechzigjährige Verkäuferin aus dem Chip ist.
Wenn Sie sich also für die Frage interessieren, was dem Essen in der Armee zugesetzt wird, dann geht es höchstwahrscheinlich um Vitamine.
Essen sie überall gleich?
Natürlich ist das Essen in der Armee nicht immer genau das gleiche wie oben beschrieben. In vielerlei Hinsicht hängt es von den Grundsätzen des Kommandanten ab. Einer, der sich als Soldat erinnert, überwacht das sorgfältigDie Rekruten erhielten hochwertiges Essen und erlaubten den Köchen nicht, ihre Hände an wehrlosen Männern zu wärmen. Der andere selbst ist nicht abgeneigt, ein ohnehin schon nicht geringes Geh alt aufzustocken, Einkäufe zu sparen, die Soldatensuppe sorgfältig zu verdünnen, herauszufinden, was skrupellosen Geschäftsleuten aus Lebensmitteln in der Armee in die Hände gelegt werden kann. Ach, aber das ist eine objektive Realität. Daher kann die Ernährung je nach Teil stark variieren.
Verhungern Soldaten in der Armee?
Trotzdem kursieren unter Wehrpflichtigen ständig Gerüchte über hungrige Soldaten. Haben sie keinen Grund?
Tatsächlich passiert das sogar in den bestversorgten Geräten. Aber gierige Köche sind hier nicht schuld. Nur sind die Wehrpflichtigen, die Schüler und Studenten von gestern, zu Hause nicht nur drei Mahlzeiten, sondern auch zahlreiche Snacks gewohnt. Schließlich können Sie immer ein Sandwich essen, Eis essen oder sich mit einer Bar erfrischen. In der Armee sind die Mahlzeiten streng nach Zeitplan - um 7:00, 13:00 und 19:00 Uhr. Und die Belastung ist viel größer als im zivilen Leben. Den Rest der Zeit läuft der Soldat, springt, trainiert, schießt und versucht sich an ein völlig neues Leben zu gewöhnen. Die Pausen zwischen den Mahlzeiten sind lang, und die Gelegenheit für einen Imbiss (außer bei seltenen Fahrten zum „Chip“) ist nicht vorgesehen. Aber in zwei, drei Monaten ist der Körper komplett wieder aufgebaut und das Gefühl des ständigen Hungers verschwindet selbst bei den verwöhntesten Soldaten mit hausgemachten Gurken.
Schlussfolgerung
Das ist das Ende des Artikels. Darin haben wir versucht, die Techniken so detailliert wie möglich zu beschreiben. Soldatenverpflegung im Speisesaal sowie Übungen und Fernreisen. Wir hoffen, dass die Informationen für Sie und Ihre Lieben nützlich sind.
