Wie gut ist Chicorée zum Stillen geeignet?

Wie gut ist Chicorée zum Stillen geeignet?
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Video: Wie gut ist Chicorée zum Stillen geeignet?

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Video: Ernährung für stillende Mütter | Das ist beim Stillen zu beachten | Mama Alltag 2024, November
Anonim

Viele von uns kennen seit ihrer Kindheit ein so wunderbares Getränk wie Chicorée, das der einzige Ersatz für natürlichen Kaffee für diejenigen ist, für die es kontraindiziert ist. Die meisten Verbraucher haben auch schon von seinem extrem breiten Spektrum an nützlichen Eigenschaften gehört. Lassen Sie uns zunächst genauer herausfinden, wofür genau es nützlich ist?

Heute gewinnt diese allgegenwärtige Heilpflanze von Tag zu Tag mehr an Popularität und wird zunehmend von Schulmedizinern als Nahrungsergänzungsmittel empfohlen. Aber ist Chicorée gut zum Stillen?

Chicorée während des Stillens
Chicorée während des Stillens

Diese Pflanze, die reich an Vitaminen und Mikroelementen ist, wird bei der komplexen Behandlung von Diabetes mellitus, Tachykardie, Atherosklerose, Anämie, Herz-Kreislauf- und vielen anderen Krankheiten eingesetzt. Neben starken medizinischen Eigenschaften hat diese Pflanze eine beruhigende Wirkung, die für das Nervensystem sehr vorteilhaft ist.

Außerdem verbessert Chicorée die Darmflora, wirkt entzündungshemmend, harntreibend, adstringierend, antihelminthisch und fiebersenkend.

Liste die nützlichen Eigenschaften dieser extrem aufnützliches Getränk ist endlos, aber uns interessiert die Frage, wie nützlich Chicorée zum Stillen ist.

Essen bei
Essen bei

Die Meinungen der Kinderärzte zu diesem Thema gehen oft auseinander. Einige raten jungen Müttern, die versuchen, eine normale Ernährung zum Stillen aufzubauen, Chicorée in den Speiseplan aufzunehmen, während andere dies nicht empfehlen. Warum unterscheiden sich Ärzte in einem so einfachen Thema so diametral?

Es kommt vor, dass Mütter bei der Wahl der gleichen Produkte beim Stillen feststellen, dass ihre Kinder völlig unterschiedlich darauf reagieren. Denn die Körper aller Kinder sind unterschiedlich und jedes von ihnen reagiert individuell auf ein bestimmtes Produkt.

Trotz der Tatsache, dass Chicorée in moderaten Dosen für Kinder, Erwachsene, schwangere Frauen und stillende Mütter nützlich ist, sollten Sie Chicorée während der Stillzeit, insbesondere in den ersten Lebensmonaten eines Babys, mit Vorsicht verwenden.

Wenn Sie sich ein Leben ohne Kaffee nicht mehr vorstellen können, aber Angst haben, Ihrem Baby zu schaden, fragen Sie Ihren Kinderarzt, ob Sie als stillende Mutter stattdessen einen Chicorée-Drink trinken können. Höchstwahrscheinlich erh alten Sie eine Empfehlung, mit kleinen Dosen dieses Getränks zu beginnen, um die Reaktion des Körpers des Kindes darauf zu verfolgen. Wenn Sie bei Ihrem Baby keine Nebenwirkungen wie Koliken, Verstopfung oder Allergien feststellen, dann können Sie dieses Getränk ohne Angst um die Gesundheit des Kindes genießen.

Lebensmittel während des Stillens
Lebensmittel während des Stillens

Vielejunge Mütter, die Chicorée während des Stillens verwenden, bemerken die Tatsache, dass es hilft, die Menge an Muttermilch zu erhöhen. Aber trinken Sie dieses Getränk nicht zu oft, wie Kaffee. Trotz seiner äußerst vorteilhaften Eigenschaften müssen Sie es in Maßen trinken.

In den Regalen der Geschäfte finden Sie heute viele Arten dieses Getränks von verschiedenen Herstellern. Achten Sie bei der Wahl von Chicorée auf hochwertige, 100 % konzentrierte Formulierungen, die frei von billigen Inh altsstoffen und Zusatzstoffen sind, die bei Ihnen oder Ihrem Baby Allergien auslösen können.

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