Ein paar Tipps, was du tun kannst, damit deine Periode schneller vergeht

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-12 05:40

Das Schicksal von Frauen war noch nie einfach. Zusätzlich zu der großen Anzahl von Verantwortlichkeiten, die auf den Schultern von Frauen liegen, werden sie auch von vielen Unannehmlichkeiten heimgesucht, die mit physiologischen Prozessen verbunden sind. Einer davon ist die Menstruation.

Über das Problem

Leider haben nicht alle Frauen einen regelmäßigen Zyklus, und es ist ziemlich schwierig, genau zu berechnen, wann die Menstruation beginnt und endet. Daher ist für viele Damen die Frage relevant: "Was kann ich tun, damit meine Periode schneller vergeht?" Schließlich sind Situationen, in denen ein wichtiges Ereignis oder ein Ausflug ans Meer anstehen, keine Seltenheit, und die „roten Tage“stehen bevor.

Medikamente

In Anbetracht dessen, was Sie tun können, damit Ihre Periode schneller vergeht, können Sie sich an Medikamente wenden, um Hilfe zu erh alten. Sie können also hämostatische Mittel wie Vikasol, Calciumchlorid in Milch trinken und auch Vitamin C und A in Tabletten einnehmen, die die Wände der Blutgefäße stärken, damit die Menstruation ein paar Tage früher vergehen kann. Es ist erwähnenswert, dassDas bequemste Medikament ist in diesem Fall ein hormonelles Verhütungsmittel, beschleunigt jedoch nicht, sondern verschiebt die Menstruation selbst um den richtigen Zeitpunkt. Und Sie müssen solche Medikamente in einem Kurs trinken, Sie werden definitiv nicht das gewünschte Ergebnis mit einer Tablette erzielen.

Brennnesselsud

Es gibt mehrere Tipps, was Sie tun können, damit Ihre Periode schneller vergeht, und in der traditionellen Medizin. Am gebräuchlichsten ist es also, einen Brennnesselsud zu nehmen, der richtig zubereitet werden muss. So können Sie reinen Brennnesselsaft trinken, der durch Auspressen aus Brennnesselblättern gewonnen wird. Nehmen Sie dreimal täglich einen Teelöffel ein. Sie können Tee aus Brennnessel machen. Dafür 3 EL. l. Rohstoffe werden mit kochendem Wasser aufgegossen und nach einem kurzen Aufguss dreimal täglich als Tee oral eingenommen. Bevor Sie solche traditionellen Arzneimittel einnehmen, ist es besser, zuerst einen Arzt zu konsultieren. Schließlich hat Brennnesselsud auch gewisse Kontraindikationen, zum Beispiel eine Neigung zu Thrombosen.

Pepper und Hirtentäschel

Was kann ich noch tun, damit meine Periode schneller vergeht? Nach dem gleichen Prinzip wie ein Brennnesselsud wird ein Sud aus Wasserpfeffer oder einer Pflanze wie einem Hirtentäschel hergestellt. Diese Kräuter haben eine ähnliche Wirkung, sie müssen in der gleichen Dosierung eingenommen werden.

Sport

Was kann ich tun, um meine Periode ohne Medikamente zu überstehen? Die Antwort ist einfach: Mach Yoga oder Stretching. Diese Methode ist gut, weilreguliert den weiblichen Zyklus und verkürzt ihn nachh altig bis zu 4 Tage. Frosch- und Katzenposen eignen sich hervorragend dafür, ebenso wie Übungen, die helfen, die Leiste zu dehnen.

Was man nicht tun sollte

Auf der Suche nach Mitteln, um ihre Periode schneller zu beenden, stoßen Frauen möglicherweise auch auf unzureichende Ratschläge. Hören Sie also nicht auf die Leute, die sagen, dass aktive körperliche Aktivität während der Menstruation den Ausfluss reduzieren kann, da sie in den ersten Tagen häufiger auftreten. Dies ist ein Mythos, die Entladung wird zwar stärker sein, aber es ist unwahrscheinlich, dass sie verkürzt wird. Außerdem können solche Aktionen dem eigenen Körper schaden, der in diesen schwierigen Frauentagen ohnehin schon etwas geschwächt ist.