Bei Hektik im Job und endlosen Hausarbeiten möchte man oft bis ans Ende der Welt davonlaufen – weg vom Trubel. Wir werden nervös, lassen Wut und Aggression an geliebten Menschen aus. Dadurch werden starke Beziehungen zerstört, es kommt zu Skandalen, Streitereien und völligen Missverständnissen. Um ein ungünstiges Szenario zu vermeiden, sollten Sie die goldenen Regeln des täglichen Lebens entwickeln, die Ihnen helfen, die innere Harmonie und das Gleichgewicht aufrechtzuerh alten sowie Energie und Kraft zu tanken, die Ihnen helfen, mit Problemen sowohl auf häuslicher als auch auf geschäftlicher Ebene fertig zu werden.
Schätze, was du hast
Die Grundgesetze, die Glück und Seelenfrieden bringen, wurden von der berühmten bulgarischen Persönlichkeit, dem Astrologen, Alchemisten und Okkultisten Omraam Aivanhov entwickelt. Die goldenen Regeln des täglichen Lebens beginnen seiner Meinung nach mit der Hauptsache - der Fähigkeit, das zu schätzen, was von Gott gegeben wurde. Das Leben ist der kostbarste Segen. Es umsonst wegzuwerfen, Risiken einzugehen, die vorhandenen Möglichkeiten und Chancen nicht zu nutzen, ist echte Rückgratlosigkeit, ja Blasphemie.
VorherAnstatt sich über Probleme zu Hause oder bei der Arbeit zu beschweren, denken Sie an die positiven Dinge. Sind alle Lieben gesund? Laufen Kinder im Haus herum? Liegt Ihr Mann auf der Couch? Es ist schon gut. Hauptsache, Sie haben sie und kleinere Strafen in Form von Konflikten können beseitigt werden. Wenn Sie danach streben, ein friedliches und ruhiges Familienwohl zu erreichen, beginnen Sie bei sich selbst. Werde freundlich, sanft, fähig zuzuhören und zu verstehen. Denke darüber nach, wie sehr du deine Lieben liebst. Glauben Sie mir, dieses Gefühl ist der Schlüssel zu vitaler Aktivität. Wenn es jemanden gibt, für den man arbeiten und sich bemühen kann, dann wird jedes, selbst das schwierigste Geschäft in den Händen geh alten.
Harmonie der Welten
Goldene Lebensregel - Ordnung im Kopf schaffen. Bewerten Sie zuerst Ihre wirklichen Fähigkeiten, holen Sie sich aus den Tiefen des Bewusstseins jene Qualitäten, Gefühle und Fähigkeiten, die Sie nicht nutzen. Genieße sie. Schließlich ist der größte Reichtum eines Menschen nicht der materielle Reichtum, sondern jene innere Welt, individuell und einzigartig, die ihn wirklich glücklich macht. Lebe ein spirituelles Leben, hilf anderen, kritisiere sie nicht, mische dich nicht in das Leben anderer ein. Tun Sie, was Freude bereitet - Ihre Freude und Zufriedenheit wird Menschen anziehen, sie glücklich machen. Und sie werden sich gut auszahlen.
Zweitens: Denken Sie daran, dass die äußere Welt eine Widerspiegelung des inneren Zustands ist. Die Regeln, die im Leben helfen werden, machen es deutlich: Suche bei Menschen nicht, was du selbst nicht hast. Das heißt, wenn andere nicht genug Weisheit haben, glänzen Sie selbst vielleicht nicht mit dem Verstand, deshalb ziehen Sie ähnliche Persönlichkeiten an. Wachsen, lesenTheater besuchen - je mehr Schönheit, Liebe und intellektuelle Möglichkeiten Sie in sich selbst entdecken, desto mehr werden Sie sie bei anderen wahrnehmen.
Zeitausgleich
Eine weitere goldene Lebensregel ist, die Gegenwart zu genießen. Die Menschen machen sich oft Sorgen über die Probleme, die die Zukunft ihnen bringen könnte. Aber warum sich selbst verprügeln? Warum die Existenz vergiften mit Gedanken an mögliche Krankheiten, Bankrott, Tod. Viele Psychologen sind sich sicher, dass sich ein Mensch auf mögliche Ereignisse programmiert. Stellen Sie sich deshalb möglichst positiv auf die Zukunft ein und verwerfen Sie schlechte Gedanken. Alle Probleme sollten so behandelt werden, wie sie auftreten.
Schätze die Vergangenheit und träume von der Zukunft. Aber lebe in der Gegenwart. Die Ereignisse, die uns erwarten, bauen auf dem Fundament auf, das wir genau in diesen Momenten aufbauen. Wenn es heruntergekommen und unbrauchbar ist, dann ist es sinnlos, auf eine glänzende Zukunft zu hoffen. Gest alten Sie die Zukunft jetzt mit Ihren eigenen Händen.
Die goldene Lebensregel lautet: Mach dir keine Sorgen, wenn nicht jeder Tag so verläuft, wie du es dir wünschst. Analysieren Sie im Falle eines Misserfolgs vor dem Zubettgehen noch einmal die Ursachen und Folgen des Fehlers. Morgen früh ist eine großartige Zeit, um das Problem zu beheben und bessere Existenzbedingungen zu schaffen.
Randy Paul Gages Meinung
Ein amerikanischer Selbstentwicklungsexperte, ein Spezialist auf dem Gebiet des Erfolgs, hat seine goldenen Regeln im menschlichen Leben entwickelt. Er nennt sie die Gesetze der Existenz, deren Hauptzweck darin besteht, das Wohlbefinden derer zu steigern, die ihnen folgen:
- Ungültig. Wenn Sie einen neuen Mantel brauchen, werfen Sie den alten weg. Verabschieden Sie sich von Stereotypen und Komplexen ohne Reue.
- Umlauf. Um zu bekommen, was du willst, lass los, was du hast.
- Phantasie. Träume von einer idealen Welt, zeichne sie, beschreibe sie in Worten. Wenn etwas schief geht, sehen Sie sich Ihre Notizen noch einmal an.
- Kreativität. Die Energie des Denkens, der Intuition und der Fantasie helfen, Wohlstand zu erreichen.
- Du für mich, ich für dich. Denken Sie daran: Was Sie ausgeben, kommt zehnfach zu Ihnen zurück. Teilen Sie Segen, teilen Sie Geschenke mit anderen.
- Zehnte. Das Universum nimmt immer 10 % von dem, was du hast. Aber er wird im Gegenzug geben: Geld, Genesung, neue Beziehungen.
- Vergebung. Ein Mensch kann nicht glücklich sein, wenn Groll, Hass, Neid und andere negative Gefühle in seiner Seele leben.
Diese einfachen 7 Regeln werden Ihre zuverlässigen Helfer im Kampf um die Gunst des Schicksals und das Erreichen innerer Harmonie.
Orientalische Praxis
In Indien lösen die Menschen alle Probleme mit Hilfe von Meditation. Sie raten, diese goldene Lebensregel für diejenigen anzuwenden, die ihren Mut nicht fassen können, nicht die Kraft haben, dringende Probleme zu lösen. Laut Hindus, Yoga-Liebhabern, müssen die Menschen mehr Zeit für die Pflege des Nervensystems aufwenden und es entlasten. Wenn zum Beispiel die Ladung der Lebhaftigkeit fast zur Neige geht, müssen Sie das Geschäftliche beiseite legen und sich Zeit zum Ausruhen nehmen. Nehmen Sie eine bequeme Position ein, schließen Sie die Augen, entspannen Sie Ihre Glieder und stellen Sie sich vor, wie ein Lichtstrahl den Körper durchdringt. Es breitet sich langsam durch die Venen und Venen aus und füllt jede Zelle mit Energie. Nach ein paar Minuten dieser Meditation werden Sie sofort spüren, dass sich der Körper erholt hat.
Außerdem macht uns Yoga selbstbewusst, stark, ausdauernd. Es stellt den Seelenfrieden wieder her. Infolgedessen ist eine Person, die einen neuen Aktivitätsschub erh alten hat, bereit, Berge zu versetzen. Daher ist die tägliche orientalische Praxis die goldene Lebensregel für jeden Menschen, der hier nicht aufhört, sondern sich weiterentwickeln und selbst verbessern möchte.
Sport und gesunde Ernährung sind unsere besten Freunde
Dies ist ein Postulat, das Kindern von Geburt an beigebracht werden sollte. Nachdem Sie die 19 goldenen Grundregeln des Lebens analysiert haben, können Sie sehen, dass die richtige Ernährung nicht das letzte auf dieser Liste ist. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass fetth altige, geräucherte, frittierte und süße Speisen Schläfrigkeit und Müdigkeit verursachen. Die Person fühlt sich überfordert und leer. Außerdem nimmt das Gewicht zu und es gibt Schweregefühl im ganzen Körper: Ich möchte nicht arbeiten, mich bewegen, meinem Lieblingshobby nachgehen.
Aber eine Ernährung, die reich an Gemüse, Obst und Gemüse, Milch- und Fleischprodukten, Fisch und Meeresfrüchten ist, macht uns gesünder, aktiver, abenteuerlustiger und optimistischer.
Dasselbe gilt für den Sport. Schwimmen und Laufen, Aerobic und Bewegung im Fitnessstudio verbessern das körperliche Wohlbefinden, die Form und wirken sich positiv auf das Aussehen aus. Wenn der Mensch Veränderungen im Spiegel sieht, wird er auch innere Perfektion wollen, die ihn dazu bringen wird, an sich selbst zu arbeiten,Gefühle disziplinieren, Emotionen kontrollieren, anderen nur Positives geben und sie mit Offenheit der Seele, echter Ehrlichkeit, Wohlwollen und Liebe erfreuen.
