Schmale Taille, breite Hüften, großer Po - Birnenfigur. Frauen mit schmaler Taille und breiten Hüften (Foto)

2024 Autor: Henry Conors | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-02-12 05:40

Es ist kein Geheimnis, dass jede Frau bestrebt ist, ihre Figur in einem günstigen Licht darzustellen. Einige Mädchen sind jedoch von natürlichen Parametern enttäuscht, weil sie zunächst breite Hüften, eine schmale Taille, ein großes Gesäß und kleine Brüste haben. Sie versuchen, diese Unvollkommenheiten vor neugierigen Blicken zu verbergen, indem sie sich „ala Hoodie“-Klamotten anziehen, wodurch sie sich der Möglichkeit berauben, wahrhaft weiblich zu sein.

Es ist erwähnenswert, dass unter allen Figuren die birnenförmige am häufigsten zu finden ist, dh breite Hüften, eine schmale Taille (das Foto unten zeigt ein solches Beispiel), aber sie ist es mit der Sanduhr, die für Männer am femininsten und attraktivsten ist. Um diese Waffe geschickt einzusetzen, müssen Sie wissen, wie man eine Garderobe auswählt und wie man solche Formen pflegt.

Akzente setzen

Die Besitzer der "Birnen"-Figur haben einen unbestreitbarenVorteil - sie haben meist eine gepflegte Brust und eine schmale Taille. Auch breite Hüften sind für manche eine Tugend, die sie mit eng anliegenden Röcken und Hosen betonen. Aber damit der feminine Look wirklich harmonisch aussieht, ist es notwendig, Ober- und Unterteil mit Hilfe von Kleidung auszugleichen. Achte auch auf deinen spezifischen Körpertyp, wie z. B. kurze Beine, Gewicht, Größe und mehr.

Perfekte Röcke

Da die birnenförmige Figur sehr feminin ist, muss sie mit Röcken geschmückt werden, aber welche? Zweifellos sind in diesem Fall „Maxi“aus fließenden Stoffen oder ein Trapez geeignet. Sie strecken das Wachstum, kaschieren Problemzonen, wirken elegant und feminin. Unvollständige Frauen mit schmaler Taille und breiten Hüften können versuchen, ihre Würde mit einem hoch taillierten Bleistiftrock zu betonen. Dieser Stil glättet hervorstehende Hüften und umreißt die Figur anmutig. Aber gleichzeitig ist das Top richtig gewählt und der Absatz gefragt.

Puff-Styles, Ballonröcke, Tulpen und Minis sollten vermieden werden. All dies betont entweder unangemessene Aufmerksamkeit oder verleiht den Hüften Volumen. Außerdem sollten die ausgewählten Modelle keine aufgesetzten Taschen, Stoffbündel, Schößchen, Rüschen und andere „Tsatsek“haben.

Kompetent top

Oft gehen eine schmale Taille, breite Hüften mit kleinen Brüsten und schmalen Schultern einher. Aus Gründen der Harmonie vergrößern wir diese Teile daher visuell. Experimentieren Sie mit Blusen, die mit Rüschen oder Rüschen verziert sind. Aber sie sollten in Maßen sein. Außerdem erhöht ein U-Boot-Ausschnitt oder ein tiefer Ausschnitt optisch die Größe, die wir brauchen. Linie. Handelt es sich um einen Pullover, darf dieser einen voluminösen Kragen haben. Ein schöner Schal reicht.

Bei der Auswahl einer Jacke müssen Sie sich an eine wichtige Regel erinnern: Der Saum sollte nicht entlang der Hüftlinie verlaufen. Andernfalls wird er unwissentlich auf Ihre Ausbuchtungen aufmerksam machen. Idealerweise, wenn von der Jacke bis zur Hüfte noch ein paar Zentimeter übrig bleiben. Modelle sollten auch angepasst werden.

Vergiss auch nicht, dass die richtige Farbe auch helfen kann. Das Oberteil ist immer heller als das Unterteil, und eine Bluse, ein Oberteil oder eine Jacke können auch bedruckt sein. Vermeiden Sie gleichzeitig dunkle Kniestrümpfe, Rollkragenpullover und T-Shirts (nur wenn sie nicht unter der Jacke sind), da sie eng sind und Ihre breiten Hüften, Ihre schmale Taille und Ihr großes Gesäß noch deutlicher werden.

Passende Kleider

Eine Frau in einem Kleid ist feminin, aber dieser Teil der Garderobe sollte dir auch gut stehen. Probieren Sie Modelle aus, bei denen die Oberseite etwas locker oder voluminös ist und die Unterseite spitz zuläuft. Auch Rüschen, F alten und andere Akzente im Brustbereich sind relevant. Nicht schlecht, wenn der Schnitt eine klar definierte Taille und einen leicht ausgestellten Rock vorsieht. Aber verkürzte und übermäßig weite Säume sollten vermieden werden, da sie an Ihnen komisch aussehen können.

Hosen sind eine schwierige Wahl

Für eine birnenförmige Figur ist es besser, Jeans und Hosen zu wählen, deren Form einem klassischen Modell ähnelt, dh gerade. Außerdem kann in diesem Fall die Flare-Option geeignet sein. Vermeiden Sie gleichzeitig den Fehler und kaufen Sie nichtzu breite Stile, weil sie im Gegenteil optisch auffüllen.

Achten Sie besonders auf die Farbe, da Lichtoptionen hier kontraindiziert sind. Besser Marineblau, Schwarz, Dunkelgrau und ähnliche Farben des Modells in Betracht ziehen.

Der Sitz sollte durchschnittlich sein, weder zu hoch noch zu niedrig. Wenn Ihre Hüften zu geschwungen sind, sind massive Gürtel und eine niedrige Taille keine Option für Sie.

Schuhe und Accessoires

Schmale Taille, breite Hüften - es ist sehr feminin, also beh alte deine "Marke". Aber nichts hilft, dem Bild Raffinesse zu verleihen wie ein Absatz. Die Höhe sollte so sein, dass Ihr Gang nicht verzerrt wird, aber sie sollte nicht zu niedrig sein. Wenn Sie eine schmale Taille und breite Hüften haben (eine Birnenfigur), lassen Sie die dünnen Stilettos fallen, da sie den Po noch schwerer erscheinen lassen.

Ein weiterer Punkt ist Bijouterie und Schmuck. Sie sollten nicht dünn und klein sein, denn vor ihrem Hintergrund wirkt eine Frau mit einer birnenförmigen Figur massiv.

Wie sich herausstellte, wirken eine schmale Taille, breite Hüften mit der richtigen Garderobe feminin und attraktiv. Aber wie die andere Figur muss auch diese gepflegt werden, daher hier einige Fitnessempfehlungen.

So pflegen Sie Ihre Figur

Niemand will übergewichtig sein, aber leider neigen birnenförmige Frauen dazu, Fett an den Oberschenkeln und am Gesäß anzusammeln. Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle körperlichen Übungen darauf abzielen sollten, die Hüften zu pumpen oder umgekehrtvergiss sie. Die erste besteht darin, zusätzliche Kilos in diesem Körperteil loszuwerden oder deren Auftreten zu verhindern. Welche Trainingseinheiten sind in diesem Fall effektiv?

1. Zu Fuß.
2. Fahrrad fahren mit wenig Widerstand.
3. Training auf dem Ellipsentrainer.
4. Seilspringen.
5. Ausfallschritte, seitliches Beinheben, Kniebeugen und andere Beinübungen.
6. Liegestütze.

Darüber hinaus sind Cardiogeräte nicht ausgeschlossen, ebenso wie Aktivitäten, die Ausdauer entwickeln. Solche Workouts sind nicht kompliziert, aber gleichzeitig sind sie am relevantesten für diejenigen, die ein großes Gesäß, breite Hüften und eine schmale Taille haben (siehe Fotos dieser Damen oben).

Es gibt viele Varianten von Schemata, nach denen "Birnen" eingesetzt werden können. Die Hauptsache ist, Übungen nach Ihren Wünschen auszuwählen, um in der ersten Woche nicht mit dem Training aufzuhören. Außerdem sollte das Tempo ihrer Umsetzung energisch und qualitativ hochwertig sein. Mit einer so ernsthaften Herangehensweise an das Training sowie an die Wahl der Kleidung können Birnenfrauen immer feminin und begehrenswert aussehen.